1.Pajzsmirigy
2.Mellékpajzsmirigy
3.Ágyékcsigolyák
4.Keresztcsont
5.Térd
Szükséges masszírozás
A térd feletti terület és az Achilles ín masszírozása, (nyújtása) szükséges mindkét lábon!
4.Kereszt és farkcsigolyák
6.Szükséges masszírozás